photo Yoga de l'énergie : hiver

Yoga de l'énergie : hiver

Bien-être, Atelier

Mâcon 71000

Le 13/12/2025

Accueillons l’hiver durant cet atelier en stimulant nos organes et leurs méridiens pour ramener de l’énergie dans tout notre organisme. La particularité du Yoga de l’énergie, yoga indo-tibétain, est le « geste conscient », c’est à dire une pratique de déplacement de la conscience vers le souffle dans des postures traditionnelles du Hatha Yoga. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie, diplômée FIDHY. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï.

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Sophrologie et yoga du rire

Oberbronn 67110

Du 17/11/2025 au 27/04/2026

Offrez-vous un moment de détente et de vitalité grâce à une pratique qui allie la sophrologie et le yoga du rire. La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle apporte un véritable bien-être physique, mental et émotionnel. Le yoga du rire, complément idéal, libère les hormones du bonheur et procure des sensations de joie, de chaleur et de plaisir.

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être "Yoga et cuisine"

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Marché

SAINT-LOUP 50300

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

PROGRAMME samedi et/ou dimanche : - une matinée de yoga - préparation et dégustation du repas ensemble (la journée prendra fin vers 15h-15h30) Cet atelier est ouvert à toute personne ayant un attrait ou une curiosité pour le yoga et tout ce que cette pratique peut apporter, mais aussi pour la cuisine saine, colorée et délicieuse. N’hésitez pas à partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher, à offrir ou à s'offrir. Comme pour chaque atelier organisé, venez avec votre matériel : - votre tapis et autre matériel (brique, sangle, zafu, plaid…) - un carnet et trousse pour prendre toutes des notes si vous le souhaitez - votre tasse

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être "Yoga et cuisine"

Bien-être, Atelier

Saint-Loup 50300

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

PROGRAMME samedi et/ou dimanche : - une matinée de yoga - préparation et dégustation du repas ensemble (la journée prendra fin vers 15h-15h30) Cet atelier est ouvert à toute personne ayant un attrait ou une curiosité pour le yoga et tout ce que cette pratique peut apporter, mais aussi pour la cuisine saine, colorée et délicieuse. N’hésitez pas à partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher, à offrir ou à s'offrir. Comme pour chaque atelier organisé, venez avec votre matériel : - votre tapis et autre matériel (brique, sangle, zafu, plaid…) - un carnet et trousse pour prendre toutes des notes si vous le souhaitez - votre tasse

photo Yoga de l'énergie : hiver

Yoga de l'énergie : hiver

Vie locale

Mâcon 71000

Le 13/12/2025

Accueillons l’hiver durant cet atelier en stimulant nos organes et leurs méridiens pour ramener de l’énergie dans tout notre organisme. La particularité du Yoga de l’énergie, yoga indo-tibétain, est le « geste conscient », c’est à dire une pratique de déplacement de la conscience vers le souffle dans des postures traditionnelles du Hatha Yoga. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie, diplômée FIDHY. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï.

photo Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Manifestation culturelle

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. Au programme : Yin Yoga & Cacao, Voyage Sensoriel et Concert du Cœur (mantras & chants sacrés). Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure. Programme Yin Yoga & Cacao (Puja Prema) Voyage sensoriel (JossMoz) Concert du Coeur, mantras et chants sacrés (Puja & Joss)

photo Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Culte et religion, Chorale - Chant, Bien-être, Musique, Concert

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. Au programme : Yin Yoga & Cacao, Voyage Sensoriel et Concert du Cœur (mantras & chants sacrés). Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure. Programme Yin Yoga & Cacao (Puja Prema) Voyage sensoriel (JossMoz) Concert du Coeur, mantras et chants sacrés (Puja & Joss)

photo Cours de Qi-Gong

Cours de Qi-Gong

Bien-être, Nature - Environnement

Ornans 25290

Du 15/11/2025 au 09/05/2026

Ornans Yoga vous propose des cours de Qi-Gong, une discipline millénaire basée sur l'harmonisation du corps et de l'esprit. 3 cours hebdomadaires de 1h15 Accessible à tous les âges et conditions physiques, par des mouvements lents et harmonieux, cette pratique mène à un assouplissement du corps, à une meilleure gestion du stress et des émotions. Par la conscience des tensions corporelles, de la respiration, la pratique permet d'accéder à un sentiment de relaxation et d'harmonie. Le Qi-Gong vise à stimuler la circulation de l'énergie vitale qui nous habite, à trouver le calme en soi, à se relier à ses sensations. Le Qi-Gong permet de développer une perception subtile de l'environnement, de l'interaction de l'homme et de la nature et de se nourrir des énergies de celle-ci. Renseignements et inscriptions : https://www.ornans-yoga.fr/

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 17/11/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/11/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/11/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/11/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 10/12/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être, Science et technique

Mimizan 40200

Le 10/12/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 15/11/2025 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

photo Mon corps & mes émotions : atelier intergénérationnel Yoga et mieux-être

Mon corps & mes émotions : atelier intergénérationnel Yoga et mieux-être

Atelier, Bien-être

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 19/11/2025 au 10/12/2025

Un moment privilégié à partager en duo grand-parent / enfant (à partir de 7 ans) pour explorer ensemble le lien entre corps, émotions et communication. Objectifs : - Cultiver des pensées sereines - Découvrir ses forces personnelles - Identifier ses besoins profonds - Comprendre et gérer ses émotions - Apprendre à s’écouter et mieux communiquer 3 séances thématiques de 17h à 19h : - 05/11 : Les qualités - 19/11 : Les pensées - 10/12 : Les émotions Lieu : Salle Quiquemelle, Place du marché, COURSEULLES/MER Inscriptions & règlement : Centre socioculturel ADAJ. Séances animées par Julia VISTE, ancienne infirmière spécialisée dans le développement des compétences psychosociales chez l’enfant et l’adulte, et Séverine MALO, professeure de yoga engagée dans une pratique accessible à tous. Un atelier ludique, bienveillant et enrichissant pour grandir ensemble en conscience et en douceur.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 17/12/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être, Science et technique

Mimizan 40200

Le 17/12/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Atelier Yoga et Chakras

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 16/12/2025

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

photo Atelier Yoga et Chakras

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 16/12/2025

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

photo Atelier : Yoga et Voix

Atelier : Yoga et Voix

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Musique, Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 13/12/2025 à 09:00 au 13/12/2025 à 13:00

Avec Emilie Demond (chanteuse lyrique, musico-thérapeute et praticienne en psychophonie) et Aurore (enseignante de Kundalini Yoga et Yoga thérapeutique). Respiration, micro mouvement, voix , le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas.

photo Atelier : Yoga et Voix

Atelier : Yoga et Voix

Chorale - Chant, Musique, Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 13/12/2025 à 09:00 au 13/12/2025 à 13:00

Avec Emilie (chanteuse lyrique, musico-thérapeute et praticienne en psychophonie) et Aurore (enseignante de Kundalini Yoga et Yoga thérapeutique). Respiration, micro mouvement, voix , le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas. Les places étant limitées, pensez à réserver !

photo Exposition - Terres en feu et ciels de mer

Exposition - Terres en feu et ciels de mer

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Bar-sur-Aube 10200

Du 14/11/2025 au 13/12/2025

Sculpture et peinture sont à l’honneur à la médiathèque Albert Gabriel, qui a le plaisir d’accueillir pour la seconde fois une exposition des œuvres de Pascale Rousselot, sculptrice de Saint-Dizier, qui depuis son premier passage chez nous a continué d’approfondir son art et d’en explorer de nouvelles facettes. Pratiquant le yoga et le théâtre, ainsi que le dessin et le pastel à ses débuts, c’est avec la découverte de l’argile qu’elle s’est tout de suite mise « à créer des personnages et des animaux, cherchant à exprimer à travers eux la puissance et la douceur mêlées – qualités intrinsèques à la vie ». Et c’est d’ailleurs un autre pan de la vie, et de l’art, que nous vous proposons de découvrir à travers la peinture d’Anne Lies Verbeeck, artiste belge touche-à-tout (sculpture sur bois flotté, raku, tissage de la laine), au parcours atypique (elle fut notamment architecte et psychiatre), et qui a fait du bleu sa couleur maîtresse – le bleu du ciel, bien entendu, et surtout celui de la mer. Pourquoi la mer ? « Parce que c’est la vie et l’éternel, et l’inconnu entre la vie et la mort ». L’argile cuite, le ciel et les flots – soit la terre, le feu, l’air et l’eau : c’est finalement[...]

photo Cours de yoga avec Tatiana

Cours de yoga avec Tatiana

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Parentis-en-Born 40160

Le 28/12/2025

Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.

photo Yoga & Voyage sonore

Yoga & Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 09/12/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

photo Yoga & Voyage sonore

Yoga & Voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 09/12/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

photo Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Bien-être, Atelier

Plouider 29260

Le 21/12/2025

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Soirée Zen

Soirée Zen

Bien-être

Le Havre 76600

Le 21/11/2025

C'est le retour de l'incontournable Soirée Zen des Bains des Docks Une expérience unique au Havre, qui vous promet détente et bien-être dans un cadre exceptionnel. Au programme : - balnéothérapie - espaces aquatiques - tisanerie & gourmandises - massage (relaxant dos ou visage - cuir chevelu) - activité collective (yoga ou aqua relax ou aromathérapie) Paiement et réservation à l'accueil des Bains Des Docks

photo Les Ateliers de Yoga par  Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 22/11/2025 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Piscine de Saint-Jean-de-Luz : Soirée zen

Piscine de Saint-Jean-de-Luz : Soirée zen

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 21/11/2025

Décoration zen, température des bassins à 32°C, lumières tamisées, soins flash et cours collectifs détente et bien être parmi une sélection : kinésiologie, yoga, massages, réfexologie plantaire et cranienne, rebozzo et water rebozo, hypnose, bain sonore, aguasofrologie… Apéritif végétal

photo Piscine de Saint-Jean-de-Luz : Soirée zen

Piscine de Saint-Jean-de-Luz : Soirée zen

Bien-être, Sports nautiques

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 21/11/2025

Décoration zen, température des bassins à 32°C, lumières tamisées, soins flash et cours collectifs détente et bien être parmi une sélection : kinésiologie, yoga, massages, réfexologie plantaire et cranienne, rebozzo et water rebozo, hypnose, bain sonore, aguasofrologie… Apéritif végétal

photo Ateliers Parents Enfants

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Pour enfants, Atelier

Montbard 21500

Du 15/11/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant + 6 ans

photo Ateliers Parents Enfants

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Vie locale

Montbard 21500

Du 15/11/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant + 6 ans

photo Journée bien-être

Journée bien-être "Plou'escale, un temps pour soi"

Bien-être, Atelier

Plouescat 29430

Le 22/11/2025

Venez profiter de 3h30 de détente, d'écoute active et bienveillante, entouré.e de praticiens du bien-être qui vous proposeront des ateliers/soins de qualité. Vous recevrez : - 45 minutes de présence avec une praticienne pour un soin individuel (au choix massage, réflexologie plantaire ou soin énergétique en fonction des places restantes) - 45 minutes d'atelier collectif (4-5 personnes maximum par atelier), au choix Yoga, Pilates - une séance de sauna infrarouge - des gourmandises et boissons chaudes et frâiches 3 créneaux possibles : de 10h à 13h30 ou de 14h à 17h30 Uniquement sur réservation